Consulter un psychologue à l’âge adulte peut répondre à des besoins très variés, à différents moments de la vie. Il n’est pas nécessaire d’aller « mal » pour entreprendre une démarche : cela peut aussi être une envie de mieux se comprendre, de prendre du recul ou de traverser une période de changement. Je propose un accompagnement adapté à votre situation, dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement.
Quelques motifs de consultations :
- Anxiété, stress, angoisses
- Épisodes dépressifs, perte de motivation, fatigue émotionnelle
- Difficultés relationnelles (couple, famille, travail)
- Manque de confiance en soi, estime de soi fragilisée
- Événements de vie difficiles (séparation, deuil, maladie, parentalité, …)
- Questionnements personnels (sens, identité, choix de vie)
- Difficultés à réguler ses émotions
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